2024年9月5日　朝の日課

皆様こんにちは。

いつも井沢の郷ブログをご覧いただきありがとうございます。

朝、日勤の職員が出勤すると見える光景があります。

それは・・・

そうです。

ラジオ体操をされている光景です。

朝ご飯を召しあがり、歯磨きをし、バイタル測定をした後、

ラジオ体操が始まるのです。

立って出来る方は立って頂き、無理のない範囲で身体を動かして頂きます。

前に出て一緒に体操する夜勤明けの職員の方が

「いててて・・・💦」なんて言っている事もあるんですよ(笑)

皆様しっかりTVに映る映像を見ながら身体を動かしラジオ体操第一は終了。

その後は、手指の運動や首のストレッチ、

懐かしい歌を歌いながらの歌体操など、みっちり身体を動かして頂きます。

出勤してきた職員も一緒に身体を動かし、

今日もお仕事開始です(^▽^)/

記：緒方　麻紀